By Yuri Lima 
O que são e por que surgem?
Aftas são pequenas lesões dolorosas que podem aparecer na boca, língua ou garganta, dificultando atividades básicas como falar, comer e engolir. Embora as causas exatas das aftas frequentes ainda não sejam totalmente compreendidas, alguns fatores são frequentemente associados ao seu aparecimento.
Principais Causas das Aftas Recorrentes
1. Traumas e Lesões na Boca
Mordidas acidentais na língua ou bochecha, o uso de aparelhos ortodônticos ou próteses dentárias mal ajustadas, alimentos duros e até mesmo uma escovação vigorosa com cerdas muito duras podem causar pequenos traumas na mucosa bucal, desencadeando o surgimento de aftas. A recomendação é procurar um clínico geral para avaliar a causa e o tratamento adequado, que pode incluir o uso de ceras de proteção, escovas de dente macias e a evitação de alimentos irritantes.
2. Deficiências Nutricionais
A falta de certos nutrientes essenciais no organismo pode ser um gatilho para aftas frequentes. Níveis baixos de zinco, ferro, ácido fólico e vitaminas do complexo B são os mais associados a esse problema. Consultar um clínico geral ou nutricionista para exames e, se necessário, suplementação alimentar específica, é o caminho. O consumo de alimentos ricos em ômega-3 também pode ajudar a reduzir a dor e a frequência dos episódios.
3. Predisposição Genética e Estresse
A hereditariedade desempenha um papel importante, com pessoas que possuem histórico familiar de aftas apresentando quadros mais severos. Além disso, o estresse e a ansiedade podem agravar o problema em indivíduos suscetíveis. Controlar esses fatores, com boas noites de sono e exercícios físicos, é fundamental. Em alguns casos, o médico pode indicar pomadas ou medicamentos para aliviar a inflamação e a dor.
4. Condições Gastrointestinais e Imunológicas
Doenças como a Doença Celíaca, Doença de Crohn ou Colite Ulcerosa podem levar a aftas frequentes devido à má absorção de nutrientes. Da mesma forma, condições que afetam o sistema imunológico, como o HIV/AIDS, podem aumentar a incidência de úlceras bucais, que tendem a ser maiores e mais dolorosas em casos de AIDS. A Doença de Behçet, uma condição autoimune rara, também se manifesta com aftas recorrentes.
Quando Procurar Ajuda Médica?
É fundamental buscar orientação médica em diversas situações: se as aftas forem muito grandes, dolorosas, se demorarem mais de duas semanas para cicatrizar, se surgirem com muita frequência, se houver dificuldade para comer ou beber, ou se estiverem associadas a outros sintomas como febre, dor de cabeça, diarreia ou lesões em outras partes do corpo. O clínico geral poderá identificar a causa e indicar o tratamento mais eficaz, que pode variar desde pomadas e medicamentos orais até ajustes na dieta e tratamento de condições subjacentes.
Fonte: www.tuasaude.com
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