By Yuri Lima 
O Que Causa a Sensação de Boca Seca?
A sensação de boca seca, cientificamente conhecida como xerostomia, é caracterizada pela diminuição ou interrupção na produção de saliva. Embora possa ser um sinal temporário de desidratação, especialmente ao acordar, sua persistência pode estar ligada a uma variedade de fatores, incluindo deficiências nutricionais, doenças autoimunes, alterações hormonais e até mesmo hábitos de vida.
Deficiências Nutricionais e Doenças Autoimunes Como Culpadas
A falta de vitaminas essenciais, como a A e as do complexo B, pode comprometer a saúde da mucosa oral, levando ao ressecamento e ao aparecimento de feridas. Nesses casos, a consulta com um nutricionista é fundamental para a reposição adequada de nutrientes através da dieta e, se necessário, suplementação. Por outro lado, doenças autoimunes, como a Síndrome de Sjögren e o Lúpus Eritematoso Sistêmico, atacam as glândulas salivares, diminuindo a produção de saliva e causando, além da boca seca, outros sintomas como a sensação de areia nos olhos e maior propensão a infecções.
Medicamentos, Tireoide e Alterações Hormonais: Outras Possibilidades
Diversos medicamentos, incluindo antidepressivos, antipsicóticos e remédios para tratamento de câncer, podem ter a boca seca como efeito colateral. A radioterapia na região da cabeça e pescoço também pode afetar as glândulas salivares. Problemas na tireoide, como a Tireoidite de Hashimoto, e alterações hormonais comuns na menopausa e gravidez também podem manifestar-se com o ressecamento bucal. Em casos de problemas respiratórios que levam à respiração oral crônica, o ar constante pode ressecar a boca, aumentando o risco de infecções e mau hálito.
Hábitos de Vida e a Importância da Hidratação
Fumar, consumir excesso de alimentos açucarados e não beber água suficiente são hábitos que contribuem significativamente para a boca seca. No caso de diabéticos, a boca seca é comum e pode estar associada à poliúria (aumento da frequência urinária). A recomendação geral para aliviar o desconforto e prevenir complicações inclui aumentar a ingestão de água, evitar o tabagismo e moderar o consumo de açúcares. Se os sintomas persistirem, a consulta médica é indispensável para o diagnóstico e tratamento corretos.
Fonte: www.tuasaude.com
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