By Yuri Lima 
O que é Pressão Baixa?
A pressão arterial é considerada baixa quando seus valores ficam abaixo de 90/60 mmHg (ou 9 por 6). Essa condição, conhecida como hipotensão, pode ocorrer por diversos motivos, como o calor excessivo, levantar-se rapidamente ou a ingestão insuficiente de líquidos. Embora nem sempre seja um problema grave, é fundamental estar atento aos sintomas.
Principais Sintomas de Pressão Baixa
Ficar atento aos sinais que o corpo emite é o primeiro passo para identificar a pressão baixa. Os sintomas podem variar de leves a graves, e reconhecê-los pode fazer toda a diferença:
1. Tontura e Sensação de Cabeça Vazia
A tontura é um dos sinais mais comuns, muitas vezes acompanhada de náuseas. Ela ocorre devido a alterações no fluxo sanguíneo para o cérebro, afetando o equilíbrio. A sensação de cabeça vazia ou leve pode surgir pela redução da oxigenação cerebral, dificultando a concentração.
2. Alterações Cardíacas e Digestivas
Um coração acelerado é uma resposta do corpo tentando normalizar a pressão. As náuseas e vômitos podem aparecer quando o fluxo sanguíneo para áreas do cérebro responsáveis pelo equilíbrio é reduzido.
3. Fraqueza, Palidez e Dificuldade de Concentração
A diminuição do fluxo sanguíneo para os músculos pode causar sensação de fraqueza e cansaço. A palidez na pele acontece porque os vasos sanguíneos superficiais se contraem para priorizar a circulação em órgãos vitais. A dificuldade de concentração, por sua vez, indica que o cérebro não está recebendo oxigênio suficiente.
4. Confusão Mental, Sono Excessivo e Desmaio
Em casos mais severos, a falta de oxigenação cerebral pode levar à confusão mental, desorientação e sonolência excessiva. O desmaio (síncope) é um sinal de alerta importante, ocorrendo quando o cérebro não recebe oxigênio suficiente de forma abrupta.
O que Fazer em Caso de Pressão Baixa?
Ao sentir os sintomas de pressão baixa, o ideal é parar a atividade que estiver realizando e sentar-se ou deitar-se, elevando as pernas acima do nível do coração. Se os sintomas persistirem, ou se houver confusão mental, sonolência excessiva ou desmaio, procure atendimento de emergência imediatamente. Consultar um cardiologista é recomendado para investigar a causa e definir o tratamento adequado, caso necessário.
Fonte: www.tuasaude.com
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